نبذة
هل تحتاج إلى إحضار بعض السلام والهدوء إلى حياتك؟ اليقظة والتأمل هما فقط ما تحتاجه !! جزء مهم من حياة أي شخص ، خاصةً في مجال التعليم. تم تجربة هذا واختباره من قبل المعلمين للمساعدة في رفاهيتهم. انضم إلى هذا التحدي لتحصل على برنامج مدته 21 يومًا يقدم اليقظة والتأمل. تحصل على مطالبات يومية تشرح كيفية القيام بالتأمل أثناء الجلوس بالإضافة إلى فحوصات اليقظة في نهاية كل يوم.
يمكنك أيضًا الانضمام إلى هذا البرنامج عبر تطبيق الهاتف الجوال.
المحاضرون
السعر
Full Membership, ٢٫٥٠ UK£/الشهر
مشاركة
هل أنت مشارك بالفعل؟ تسجيل الدخول